Was sind geschwollene Augen?

Geschwollene Augen sind ein weit verbreitetes Phänomen, das sowohl kosmetisch störend als auch symptomatisch für verschiedene gesundheitliche Bedingungen sein kann. Von Schlafmangel und Allergien bis hin zu ernsthaften Infektionen - die Gründe für geschwollene Augen und geschwollene Augenlider sind ebenso vielfältig wie die Menschen, die davon betroffen sind.

Lass uns gemeinsam einen detaillierten Blick auf die Ursachen und Lösungen werfen. Ebenso klären wir, wann medizinische Hilfe rund um ein geschwollenes Auge sinnvoll ist.

Tritt mit Mister Spex in die Welt der Augengesundheit ein und lerne, wie du mit geschwollenen Augen richtig umgehst.

Mögliche Ursachen: Warum schwellen die Augen an?

Es gibt viele Gründe, warum die Augen anschwellen können. Ein einseitig über Nacht geschwollenes Augenlid kann beispielsweise durch lokale Reizungen oder Infektionen verursacht werden, während beidseitige Schwellungen oft auf systemische Ursachen wie Allergien oder Nierenerkrankungen hinweisen. Auch Schlafmangel, Stress oder eine übermäßige Salzzufuhr können zu Wasseransammlungen und somit zu geschwollenen Augenlidern führen.

Zu den häufigsten Ursachen gehören unter anderem:

Allergien: Allergien sind eine der häufigsten Ursachen für geschwollene Augen. Sie treten auf, wenn das Immunsystem überempfindlich auf bestimmte Substanzen, wie Pollen oder Haustierhaare, reagiert. Dies führt zu einer Freisetzung von Histaminen, die eine Entzündungsreaktion auslösen können, zu der auch geschwollene Augen gehören. Unser Tipp: Eine Korrektionsbrille oder Sonnenbrille von Mister Spex kann bei Allergien gute Dienste leisten. Durch die Allergie sind viele Betroffene sehr licht- und windempfindlich. Mit einer passenden Brille kann Abhilfe geschaffen werden.

Schlafmangel: Nicht genug Schlaf zu bekommen, kann dazu führen, dass Augen anschwellen. Wenn du schläfst, beseitigt dein Körper überschüssige Flüssigkeiten. Wenn du nicht genug schläfst, kann sich diese Flüssigkeit unter anderem im [SM3] [an4] Bereich um die Augen ansammeln, was zu Schwellungen führt.

Infektionen: Augeninfektionen wie Konjunktivitis oder Blepharitis können zu geschwollenen Augen führen. Diese Infektionen treten auf, wenn Bakterien oder Viren in das Auge gelangen und eine Entzündung verursachen.

Hormonelle Veränderungen: Hormonelle Schwankungen, etwa während der Schwangerschaft oder Menstruation, können zu Wassereinlagerungen im Körper führen, einschließlich der Augenregion.

Ernährung: Eine Ernährung, die reich an Salz ist, kann zu Wassereinlagerungen führen und somit auch zu Schwellungen um die Augen.

Alter: Mit zunehmendem Alter verliert die Haut um die Augen ihre Elastizität und die natürlichen Fettdepots in der Augenregion können sich nach unten verschieben, was zu Schwellungen führt.

Handelt es sich um keine gleichmäßige Schwellung der Augen, sollte Folgendes zu den Ursachen berücksichtigt werden:

Geschwollene obere Augenlider: Das obere Augenlid kann aus verschiedenen Gründen anschwellen. Eine häufige Ursache ist eine allergische Reaktion, die zu einer Entzündung und Schwellung des Gewebes führen kann. Eine andere mögliche Ursache könnte eine Blockade der Meibom-Drüsen sein, die am Rand des Augenlids sitzen und ein Öl produzieren, das hilft, das Auge feucht zu halten. Wenn diese Drüsen blockiert werden, kann es zu einer Entzündung und Schwellung des Augenlids kommen, einer Erkrankung, die als Blepharitis bekannt ist.

Wenn du feststellst, dass dein Augenlid über Nacht einseitig angeschwollen ist, könnte dies auf eine Infektion oder einen Insektenstich hinweisen. Eine häufige Infektion, die zu Schwellungen führen kann, ist eine Hordeolum (Gerstenkorn), bei der sich eine Drüse am Rand des Augenlids entzündet. Insektenstiche können ebenfalls zu starken lokalen Reaktionen führen, die zu einer Schwellung des Augenlids führen. Ein einseitig geschwollenes Augenlid am Tag kann auf eine lokale Reizung oder Verletzung hinweisen, oder auf eine Infektion wie ein Hordeolum oder Chalazion, eine chronische Entzündung einer Meibom-Drüse. In einigen Fällen kann ein einseitig geschwollenes Augenlid auch auf eine Erkrankung wie das Orbital Cellulitis, eine ernsthafte Infektion, die das Gewebe um das Auge herum betrifft, hinweisen.

Unser Hinweis: Mister Spex kann bei einem nicht zu stark geschwollenen Augenlid eine Augenüberprüfung oder Anpassung einer Brille in unseren Stores vornehmen. Ist die Ursache der Schwellung jedoch unklar oder geht die Schwellung im Laufe des Tages nicht zurück, sollte eine Abklärung der Ursache über einen Augenarzt oder eine Augenärztin erfolgen.

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Was hilft gegen geschwollene Augen: Tipps für die Selbstbehandlung

Du fragst dich sicherlich: "Was tun, wenn das Auge geschwollen ist?"

Es gibt tatsächlich viele einfache und effektive Heilmittel, die du zu Hause ausprobieren kannst, um geschwollene Augen zu behandeln. Eine der häufigsten Methoden ist die Anwendung von Kälte. Eine kalte Kompresse oder gekühlte Löffel können dabei helfen, die Schwellung zu reduzieren und Entzündungen zu lindern. Sollte allerdings ein Hordeolum oder Chalazion vorliegen, sind warme Kompressen die bessere Wahl. Versuche auch, genug Schlaf zu bekommen und auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, da beide Faktoren dazu beitragen können, geschwollene Augen zu vermeiden oder zu lindern.

Doch was tun gegen geschwollene Augen, wenn diese nicht wieder abklingen?

Eine wichtige Methode besteht darin, Allergene und irritierende Substanzen zu vermeiden. Wenn du weißt, dass du allergisch gegen eine bestimmte Substanz bist, dann meide sie. Wenn du eine Allergie vermutest, können antiallergische Medikamente oder Augentropfen helfen. Hydrierung spielt ebenfalls eine Schlüsselrolle: Trinke ausreichend Wasser und meide salzreiche Lebensmittel, die zu Flüssigkeitsretention führen können.

Wann zum Arzt? Erkenne die Warnsignale

Bei andauernder, stark zunehmender oder mit Schmerzen verbundener Schwellung sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden. Ebenso wenn Sehstörungen auftreten oder die Schwellung von Rötungen und Juckreiz begleitet wird. Diese Symptome können auf ernsthafte Augenerkrankungen hinweisen und erfordern eine professionelle Untersuchung.

Zudem kann es sinnvoll sein, einen Sehtest beziehungsweise einen Augentest durchführen zu lassen. Das kann der Arzt oder die Ärztin machen oder wir bei Mister Spex. Einen Termin in einer unserer Filialen kannst du gerne hier nach deinem Besuch bei einem Arzt vereinbaren.

Ein wachsames Auge auf die Augengesundheit

Geschwollene Augen sind ein häufiges Problem, das verschiedene Ursachen haben kann. Während einige davon harmlos und leicht behandelbar sind, können andere auf ernsthafte gesundheitliche Probleme hinweisen. Es ist daher wichtig, die Augengesundheit ernst zu nehmen und bei andauernden Beschwerden professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Denn ein gesundes Auge ist der Schlüssel zu einem klaren und scharfen Blick auf die Welt.

Tipps bei geschwollene Augen

  1. Kalte Kompressen: Lege kalte, saubere Tücher oder Eisbeutel vorsichtig auf deine geschlossenen Augenlider. Dies kann helfen, Schwellungen zu reduzieren, indem es die Blutgefäße verengt.

  2. Hochlagern: Versuche, deinen Kopf beim Schlafen mit zusätzlichen Kissen leicht erhöht zu halten, um den Flüssigkeitsabfluss aus den Augen zu fördern.

  3. Gurkenscheiben oder Teebeutel: Platziere dünne Gurkenscheiben oder abgekühlte, feuchte Teebeutel (z. B. Kamille oder grüner Tee) auf den geschlossenen Augen. Diese können beruhigend wirken und helfen, Schwellungen zu reduzieren.

  4. Hydration: Trinke ausreichend Wasser, um deinen Körper hydratisiert zu halten. Dehydration kann zu Wassereinlagerungen führen, die Schwellungen verursachen können.

  5. Gesunde Ernährung: Achte auf eine ausgewogene Ernährung mit wenig Salz. Ein hoher Salzkonsum kann Wassereinlagerungen begünstigen.

  6. Augenmassage: Massiere vorsichtig die Bereiche um deine Augen mit den Fingerspitzen, um die Durchblutung zu fördern und die Ansammlung von Flüssigkeit zu reduzieren.

  7. Allergien vermeiden: Falls geschwollene Augen durch Allergien verursacht werden, versuche, Allergene zu vermeiden und gegebenenfalls antiallergische Medikamente einzunehmen.

  8. Vermeide Augenreiben: Reibe deine Augen nicht, da dies die Schwellungen verschlimmern kann.

  9. Augenübungen: Führe sanfte Augenübungen durch, um die Durchblutung im Bereich der Augen zu fördern.

  10. Kosmetikprodukte: Verwende hypoallergene Kosmetikprodukte und entferne Make-up gründlich, bevor du schlafen gehst.

  11. Medizinische Behandlung: Wenn geschwollene Augen anhalten oder von anderen Symptomen begleitet werden, solltest du einen Arzt aufsuchen. Es könnte ein Zeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein, die professionelle Behandlung erfordert.

  12. Schlaf: Achte auf ausreichenden Schlaf, um die allgemeine Gesundheit deiner Haut und Augen zu fördern.

Geprüft von unserer OptikerinStefanie MüllerStefanie BergerAugenoptikerinAls studierte Optometristin ist Stefanie für die optischen Themen bei Mister Spex verantwortlich. Neben ihrer starken Expertise bei Brillen und Kontaktlinsen ist es sie, die für uns die Augenoptik entzaubert und für jeden verständlich macht.
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